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HSPの特徴

  • 2020年6月14日
  • 2021年9月25日

【比較】HSPとエンパスの違いは、2つ!特徴と悩みの対処法も紹介

■ HSPとエンパスの違いってなに? ■ HSPとエンパスの特徴は? ■ それぞれの悩みへの対処法を教えて欲しい! HSPとエンパスは、似た特徴を持っているため、お互いを混同してしまうことが多いです。   そこで本記事では、HSPとエンパスの違いから、特徴と悩みの対処法までご紹介しています […]

  • 2020年5月23日
  • 2021年9月25日

【親のHSPは、子供に遺伝する?】HSPと遺伝の関係を紹介!

HSPは、遺伝か知りたい人 「HSPは、遺伝?」 「親がHSPなら、子供はHSPになる?」   今回は、HSPは遺伝なのか?について、ご紹介したいと思います。   確かに言われてみると、HSPって遺伝なのか気になりますよね。 一般的にHSPは、生まれつきだと言われています。 &n […]

  • 2020年5月19日
  • 2021年9月25日

【HSPがギフテッドと呼ばれる理由】共通する過度激動とは

HSPは、天才かで悩む人 「HSPは、ギフテッドなの?」 「HSPの生きづらさや苦痛は、成長に必要?」   ギフテッドとは、生まれながらにして、高い知能や何かしらの才能を持つ人のことを言います。   そして最近、話題になりつつあるHSPが、 「ギフテッドの特徴に当てはまっているの […]

  • 2020年5月16日
  • 2021年9月25日

【比較】HSPとアスペルガー症候群の違いとは?症状は似てるが別物です

HSPかアスペルガー症候群で悩む人 「HSPとアスペルガー症候群って、どう違うの? 「HSPとアスペルガー症候群は、得意不得意が逆!?」   たしかに、症状が似ているHSPとアスペルガー症候群の違いって気になりますよね。   一般的には、 「HSPは繊細な人」「アスペルガー症候群 […]

  • 2020年4月28日
  • 2021年9月25日

【HSPで苦しい…皆はどうやって生きているの?】に答えます。上手く付き合うの本当の意味とは

「体力が無い、精神力もない…」 「日々辛いことだらけ、みんなどうやって乗り越えているの?」   自分がHSPだと知った時は、一瞬だけホッとします。 この生きづらさには、理由があったのかと。   でも、この先どうやって生きて行けばいいんだろうと不安にもなります。   本記 […]

  • 2020年4月17日
  • 2021年9月25日

【誰でも出来る!】HSPを持つ人の自己肯定感の高め方

HSPを持つ人は、自己肯定感が低いと言われます。 「きっと自分の頑張りが足りないんだ…」 「自信がなく職場やクラスに馴染めない」 自己肯定感が低い自分に原因があると思い、自分を追い込んでしまっていませんか?   本記事では、下記2点を紹介していきます。 HSPが持つ自己肯定感の低さ 簡単! […]

  • 2020年4月10日
  • 2021年9月25日

【HSP持ちが解説】HSPの人が生きづらい3つの理由

HSPの人は、普通に生活をしているだけで生きづらさを感じます。 人と顔を合わせただけで、気持ちが分かってしまう。 それだけのことでも落ち込んだりする。   しかし、HSPの人にとっては人と顔を合わせるだけでも神経を使います。 本記事では、HSPの人の生きづらさや私が行っている楽な生き方をご […]

  • 2020年4月8日
  • 2021年9月25日

【初めての方向け】5人に1人が持つ繊細な気質、HSPを分かりやすく紹介

■ 見ただけで人の気持ちが分かり、共感してしまう。 ■ 人の些細な言葉で傷つきやすい… ■ 自分が発言した言葉で、相手を傷つけてないか心配になる   相手を見ただけで気持ちや考えが分かってしまい、余計に気を遣い疲れてしまう方がいます。   私もその1人で、繊細な人という意味の【H […]