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HSPまとめ

HSPの症状や悩み、向き合い方をまとめたカテゴリーです。

  • 2021年9月27日

HSPの人付き合いを楽にする8つの秘訣【まとめ】

  masaki こちらは、HSPの人付き合いのお悩み解決まとめ記事です。 お悩み別の記事検索にご活用ください!   HSP向け!人付き合いの疲れの取り方 「気を遣い過ぎて、ぐったりしてしまう…」 「考え込んでしまい、頭が重い…」 という方は、こちらの記事をご覧ください。 &nb […]

  • 2021年9月15日
  • 2021年9月25日

【まとめ】共感できるHSPあるある26選!仕事~私生活編

   読者さん ■人に気を遣い過ぎるのって、HSP?■HSPあるあるを教えてほしい   上記のように「もしかして自分は、HSPなの?」と悩む人が増えてきています。 確かにHSPの特徴を見ると、多くの人に当てはまりそうな「人に気を遣い過ぎる」などの特徴もあり、不安に思われる方もいる […]

  • 2021年8月19日
  • 2021年9月25日

【簡単!】傷つきやすいHSPの対処法3選とスルースキル

  読者さん ■ちょっとした人の言葉で傷ついてしまい、苦しい… ■小さなことをスルーして、生きやすくなりたい   HSPの生きづらさの原因の1つとして、傷つきやすさがあります。 人付き合い1つとっても、他人の些細な言葉や態度が気になってしまい 嫌われているのかな? 何か気に障るこ […]

  • 2021年7月3日
  • 2021年9月25日

【まとめ】当てはまると危険!?HSPが苦手なこと7選!

  読者さん ■HSPの人が苦手なことを知りたい ■苦手なことに、どう向き合えばいいかも教えてほしい!   HSPは、得意なこと苦手なことがハッキリとしている。   得意なことは能力を存分に活かすことが出来るが、 ひとたび苦手なことになると、引きずったり体調を崩したり、 […]

  • 2021年5月20日
  • 2021年9月25日

【HSPの夫に疲れる前に】HSPの夫と楽に接する方法3選

  読者さん ■HSPの夫への接し方を教えてほしい ■少しのことでイライラするから、話しかけるのも怖くなってきた…   「繊細過ぎる夫はHSPかも…」と、接し方に悩むパートナーさんが増えています。   夫婦なのに 話しかけただけでもイライラしたり イライラしたかと思った […]

  • 2021年5月7日
  • 2021年9月25日

【HSPって、誰にでも当てはまる?】HSPの判断方法も紹介

  読者さん ■HSPって、誰にでも当てはまる? ■これに当てはまったらHSPだ!というのを教えてほしい ■HSPのことを知って、身近なHSPの人と上手く付き合いたい   HSPという言葉が認知されるにつれて、ある疑問を持つ人が増えている。 それが、「HSPの特徴って、誰にでもあ […]

  • 2021年4月21日
  • 2021年9月27日

【HSPでも簡単】怒られても引きずらない、気持ちの切り替え方2選

  読者さん ■怒られたことを引きずってしまう… ■近くで大声や怒っている人が居ると、恐怖を感じる ■どうしたら気持ちを切り替えられるのか、教えてほしい!   上手く気持ちを切り替えることが出来ない…と悩むHSPの人は多いです。 その中でも、特に怒られた時は「ひどく落ち込み、2. […]

  • 2021年3月27日
  • 2021年9月25日

【境界線を引く】HSPが、苦手な人との上手い付き合い方

  読者さん ■HSPが、苦手としている人ってどんな人? ■苦手な人との上手い付き合い方も、教えてほしい!   人の気持ちや顔色を窺ってしまうHSPは、人間関係に疲れやすいです。 その中でも特に、HSPが苦手としている人が居ます。   そこで本記事では、下記2点をご紹介 […]

  • 2021年3月20日
  • 2021年9月25日

HSPの生き方を見つける2つのポイント

  読者さん ■HSPの生き方を知りたい ■仕事に、人付き合いに、HSPはどのように生きれば良いのか   HSPは、自分の生き方が分からなくなることがある。 自分の思うように生きれば良いと思われるかもしれないが、なかなか難しい。   ついつい人の気持ちを優先し過ぎたり、 […]

  • 2021年2月27日
  • 2021年7月24日

【なぜ?】HSPが、胡散臭いと思われる2つの理由

  読者さん ■HSPって、本当にあるの? ■人の気持ちが分かるって、胡散臭い ■HSPについて、もっとよく知りたい   最近、よくHSPという言葉を耳にするようになりましたね。 HSS型HSPの私としても、正しくHSPが認知されるのが嬉しく思っています。   さて、H […]