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お役立ち商品

HSPの悩みや生活を楽にするお役立ち商品を紹介するカテゴリーです。

  • 2021年10月7日
  • 2021年11月5日

【目からの疲労を軽減】HSPの私も使っているブルーライトカットメガネ2選

  読者さん ■仕事で長時間パソコンと向き合うから、すごく疲れる ■スマホやパソコンを使うと、眩しくてクラクラする… ■目からの刺激をなんとかして和らげたい   今やスマホやパソコンは、仕事にプライベートに欠かせない、必須アイテムとなっています。   使用されている方の […]

  • 2020年10月7日
  • 2021年9月25日

【1日3粒】HSPの睡眠不足・ストレス軽減で、手軽に生きやすく

■HSPの疲れから、日中眠くなることが多い ■HSPのストレスを少しでも軽減したい ■手軽に睡眠不足やストレスを軽減する方法を教えて欲しい!   繊細なHSPは、日々様々な刺激に晒されたり、人の心に左右されたりとストレスを抱えがちです。 もっと気楽に生きられたら、どんなに良いか。 &nbs […]